пространство для авторствав твоей жизни

ПроЖиви — это история о путешествии от внутренней тишины и неизвестности к новым шагам и авторству своей желанной жизни

ПроЖиви Сейчасмягкий стартпрактики и ритмПроЖиви Вместевместе к целям и мечтамрост и обмен опытом

Проект ПроЖиви — это книжная полка, на которойв каждой встрече, чате и мероприятии ты можешь открыть свою вселенную.Выбирай свою книгу сегодня

событие апреля

Последние статьи

Портрет Анастасии

Кто я? И почему я создаю это пространство?

Личная история Анастасии Деевой о том, как из уязвимости, поиска опоры и честности к себе родилась идея пространства «ПроЖиви».

Прочитать полностью

Что такое «ПроЖиви Сейчас»?

Тёплое знакомство с пространством, где есть поддержка, структура месяца, практики и место для честного диалога с собой.

Прочитать полностью

Действие без перегруза: формула маленьких шагов

Системный рост начинается с короткого цикла: идея, действие, обратная связь. Делимся рабочим ритмом, который помогает не выгорать.

Прочитать полностью

Тебе с нами по пути, если...

1

Как найти внутреннюю опору в период перемен

Когда привычное рушится, а новое ещё не выстроено — тело теряет ориентиры. Мы знаем, как это: не знаешь, за что схватиться, не доверяешь себе, каждое утро начинается с вопроса «а куда мне?».

Здесь можно опереться.

В пространстве «ПроЖиви» мы не даём универсальных ответов — мы помогаем найти свои. Через ясные шаги, которые вписываются в твой ритм. Через поддержку, которая не давит. Через структуру, которая держит, а не ограничивает.

2

Творчество как путь к себе

Когда-то рисование, письмо, движение были естественными — как дыхание. А потом куда-то исчезли, заменившись списками дел и чувством, что «сейчас не до этого». Но именно мягкие творческие практики возвращают то, что мы потеряли: контакт с собой, энергию, право на игру.

Здесь можно создавать.

В пространстве «ПроЖиви» творчество становится не хобби «на потом», а способом слышать себя. Без оценки, без «получится — не получится». Просто быть в процессе. Просто возвращаться.

3

Тело как проводник изменений

Мы привыкли думать, что решения принимает голова. Но тело знает раньше. До того, как мы сформулируем мысль, оно уже сжалось или выдохнуло, потянулось или замерло. Телесные привычки — это не просто «как я сижу», это «как я выбираю» и «как я живу».

Здесь можно чувствовать.

В пространстве «ПроЖиви» мы возвращаем внимание к телу — не как к объекту, который надо исправлять, а как к проводнику. Через мягкие практики, через внимание к тому, что откликается, через возвращение в «здесь и сейчас».

Уже сейчас тебе доступны

Команда проекта «ПроЖиви»

Анастасия Деева

Анастасия Деева

Автор проекта "ПроЖиви", коуч, поэтесса

Елена Имерякова

Елена Имерякова

психоаналитический психолог

Ирина Булгакова

Ирина Булгакова

йогатерапевт, инструктор по йоге

Соцсети ПроЖиви